Mitteilungsblatt 12 Nr. 6 | 12. Juni 2020
Allgemeine Infos
«Bliib fit – mach mit!» geht in die zweite Runde!
Wie wichtig die tägliche Bewegung gerade jetzt für
die Gesundheit ist, zeigen die vielen positiven Rückmeldungen
von älteren Menschen. Mit «Bliib fit –
mach mit!» haben viele Seniorinnen und Senioren
trotz Corona-Isolation einen Fixpunkt im Tagesablauf
gefunden und die Motivation erhalten, sich
auch zuhause zu bewegen. Aus diesem Grund geht
die Sendung bereits in die zweite Staffel:
Ab 2. Juni bis Ende November 2020 wird «Bliib fit –
mach mit!» mit Bewegungstherapeutin Ursula Meier
Köhler jeweils am Montag und Freitag um 10:00 Uhr
auf TVO zu sehen sein. An den Folgetagen werden
Wiederholungen gezeigt.
Übungen zum Mitmachen online und im Ostschweizer
Fernsehen TVO:
• Neue Übungen immer montags und freitags um
10:00 Uhr auf TVO oder online auf
http://tvo-online.ch/bliib-fit-mach-mit
• Sie finden die Folgen auch zusätzlich auf
https://kanton.sg/bliibfit
• Wiederholung der Sendung vom Vortag jeweils
dienstags und samstags um 10:00 Uhr auf TVO
• Weitere Trainingseinheiten zur Sturzprävention
finden Sie auch unter www.sichergehen.ch
(Zuhause trainieren)
Machen auch Sie mit!
So geht’s ohne Raschelsäckli
Sie heissen Multi- oder Veggie-Bags: die Mehrwegbeutel
für Früchte und Gemüse im Offenverkauf.
Dank ihnen gibt es keinen Grund mehr, auf die Einweg
Plastiksäckli zurückzugreifen.
Das Bedürfnis der Konsumenten ist gross, ihre Auswahl
an Früchten und Gemüse sortengetrennt einzupacken
und nicht offen in die Einkaufstasche zu
legen. Woher dieses Bedürfnis auch kommt, es
taugt nicht als Argument, immer noch Äpfel, Kartoffeln
und Rüebli einzeln in Plastiksäckli zu verpacken,
um das Preisetikett darauf zu kleben. Die hauchdünne
Folie bietet auch keinen Schutz für die Waren.
Und daheim angekommen, wandern die Säckli in
den allermeisten Fällen direkt in den Abfall. Verantwortungsbewusstes
Einkaufen geht anders.
Der Mehrfachnutzen
Die Mehrwegbeutel liegen bei den Detailhändlern
direkt in der Früchte- und Gemüseabteilung auf
und sind meist im 3-er Pack für ein paar Franken zu
kaufen. Sie bieten ausreichend Platz für einen bunt
gemischten Fruchtsalat – und für alle Preisetiketten.
Die Detailhändler verfolgen bei der Produktion
ihrer Mehrwegbeutel verschiedene Ansätze. Entscheidend
ist: Wer die Mehrwegbeutel auch mehrfach
nutzt, belastet die Umwelt weit weniger als
mit den Einweg-Plastiksäckli.
«Wenn ich eine Tasche immer dabei habe und mehrfach
verwende, dann schont das ganz klar Ressourcen».
– Dr. Roland Hischier, EMPA St.Gallen –
Als Alternative nähen Sie sich einfach Ihre eigenen
Beutel aus einem vorrätigen Stück Stoff oder einem
alten T-Shirt. Ob selbstgemacht oder gekauft, die
Mehrwegbeutel sind atmungsaktiv, reissfest und
waschbar. Verwenden Sie Mehrwegbeutel bei Ihrem
Einkauf und zeigen Sie, dass es keine Raschelsäckli
mehr braucht.
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